Pokud sledujete pokožku obličeje, pak jistě víte, že ložní prádlo je potřeba poměrně často měnit. Je vhodné to dělat 2krát týdně. Na podestýlce se totiž hromadí velké množství nečistot a různých bakterií. Pokud nevyměníte ložní prádlo včas, může to vést ke kožním problémům.
Také povlečení velmi často ovlivňuje čistotu vlasů, protože čím špinavější, tím špinavější vlasy budete mít. Četnost obličeje je přímo úměrná čistotě ložního prádla, protože může vyvolat i vznik akné.
Jak vyměnit ložní prádlo
Pokud tedy mluvíme o tom, kdy je nutné vyměnit ložní prádlo, musí to být provedeno jednou za 10 dní, ale pokud se člověk aktivně potí, mělo by to být provedeno častěji, protože pot se hromadí a vede k násobení velké množství bakterií, které ne, jsou pro naše tělo prospěšné. Pokud mluvíme o přikrývkách a polštářích, pak je třeba je prát 2krát ročně, protože také hromadí nečistoty, což vede k růstu bakterií.
Někdo říká, že je nutné prát polštáře s dekou každou sezónu, tedy 4x ročně.
- Také je třeba poznamenat, že lůžkoviny mohou vyvolat exacerbaci chronických onemocnění, jako je astma, v důsledku hromadění prachu. Proto musíte být při výměně ložního prádla velmi opatrní a vždy to udělejte včas, abyste ochránili sebe, svou pokožku a své tělo - to je velmi důležité.
- Pokud mluvíme o nemocnicích, pak je také zvykem měnit ložní prádlo jednou týdně, v případě potřeby i častěji.
- O oblečení na spaní se také nedá nemluvit, je potřeba ho prát každé 2 dny, protože v sobě hromadí nečistoty a to také vede k růstu bakterií. Stejné pravidlo platí pro ručníky, které používáme.
Praní přikrývek
Jak bylo uvedeno výše, přikrývky by se měly prát několikrát ročně. O tom, jak prát peřinu, si povíme podrobněji. Nejprve se musíte ujistit, že v dece nejsou žádné díry, protože to způsobí, že z nich chmýří vyleze. Proto se vyplatí podívat se na deku a v případě potřeby zašít dírky.Pokud jste přikrývku obarvili, je nejlepší prát skvrnu v ruce, než prát celou přikrývku později. A čím dříve se to udělá, tím snadněji skvrna zmizí.
Matrace
Matrace na posteli se musí obracet, a to by se mělo dělat jednou za měsíc. Nejlepším řešením pro matraci je potah, potah je vhodné prát jednou za pár měsíců.
Pokrýt
Pokud přehoz nepoužíváte a jen leží na posteli, pak se vyplatí jej vyprat jednou za 2-3 měsíce. Pokud přehoz používáte průběžně, pak by se měl prát jednou za týden až dva. Mluvili jsme tedy podrobněji o tom, jak často je nutné podestýlku měnit.
Stojí za zmínku, že toto je opravdu důležité pravidlo, které je třeba dodržovat, jinak to může vést k řadě důsledků. Čím častěji budete měnit lůžkoviny, tím lépe se budete během spánku a po něm cítit.
Pomohl vám článek?